Рейтинг: Спорттовары


Среднее: 5.0 / 5
(1 голос )
 
  • Отзыв
  • Фото
  • Информация

Помощь при остерохондрозе, сколиозе, радикулите, снятие напряженности мыщц спины

Достоинства:
  • Снятие острой боли в спине

  • снятие усталости мышц спины
  • коррекция фигуры
  • укрепление различных мышечных групп

Недостатки:
  • Всего в меру

  • нагрузки дозированы

Я наверно, как и многие другие, отношусь к тем людям, которые ведут сидячий образ жизни. И на работе сидим в кабинете по 8 часов, да и дома люблю посидеть у компьютера и кино посмотреть. Но это мнимое расслабление, которое только вредит мышцам спины и искривляет позвоночник. В общем спорта никакого. И так я дожилась до грыж и протрузий в позвоночнике. Такова реальность. Бывало так схватит, что не шелохнешься. Сильная острая боль. Шла в больницу и плакала. Принимала мази, уколы, таблетки. На время это помогало. Но основную проблему не решало. А грыжи уже немаленькие по 7 мм. Я как почитала, что они могут увеличиваться, вплоть до разрыва фиброзного кольца и выпадения ядра в позвоночный канал, где проходят нервные корешки спинного мозга и проходит центральная нервная система. Даже возможен летальный исход. Меня это так встряхонуло, что я стала искать информацию, что делать и как дальше жить. Слушала лекцию врача в интернете, она упомянула о профилакторе Евминова (доска названа в его честь этого доктора). Я нашла информацио и об этом профилакторе. Где купить, сколько стоит. Для чего она нужна, и как на ней заниматься. Так же нашла информацию, что в городе есть такой центр Евминова. И там можно приобрести такую доску. Раздумывала я строго до утра. Созвонилась и поехала в центр. Там я увидела доски в "деле". В этот центр люди приходят и занимаются на тренажерах в присутствии доктора. Под руководством инструктора я попробовала сделать несколько упражнений. Мне объяснили, как нужно подходить к профилактору, как соблюдать технику безопасности, и как правильно выполнять упражнения. У профилактора есть некоторые преимущества, его можно применить в любых условиях: дома, на работе. Вот я и купила эту доску домой. Установка его заняла провно 15 минут. Устанавливается он наклонно к стене. В комплекте с покупкой шла книжечка-методичка. Там приведена таблица расстояния по высоте и соответственно угла наклона. Сзади прикреплен очень крепкий жгут с крючком, который можно переставлять и крепить к доске, тем самым изменяя угол наклона доски от стены. Так же в инструкции приведены комплексы упражнений с картинками. Все понятно и просто. Упражнений много: от простых идет к сложным, к увеличению силовых нагрузок. Я стала заниматься на нем каждый день, по нескольку раз, делая упражнение по 3-4 минуты каждое. Весь комплекс упражнений занимает до 20-30 минут. Эффект достигается не от длителькости занятий, а от их частоты и системы. Острые боли действительно покинули меня. Так как, все упражнения выполняются, вроде как на весу, тем самым растягивается позвоночник под собственным весом. И тем самым снимается позвоночное давление. А грыжи втягиваются обратно вовнутрь на свое место. Важно в это время принимать качественные натуральные комплексы минералов и витаминов. Укрепляется оболочка фиброзного кольца, не дающая снова выпячиваться грыжам. Без обмана, скажу, что мне все это помогло. В этом году 2017 я решила сделать компьютерную томографию пояснично-кресцового отдела позвоночника. Я боялась увидеть результаты. Сердце аж колотилось от неизвестного. И вот результат: ни одной грыжи не обнаружено. Правда, протрузии еще есть 3 мм. Сейчас я занимаюсь на доске по мере необходимости, не каждый день. Стало мне лучше, и я обленилась и расслабилась. Доску я всегда держу в рабочем состоянии. Прохожу мимо, и сделаю одно упражнение в 1 минуту. Это профилактика. И вам с чистой совестью рекомендую заниматься на профилакторе и не падать духом. Операции - не выход. Ищите другие пути. Я нашла!

Если вам понравился отзыв - пожалуйста, поделитесь ссылкой с друзьями!

  • Тренажер для спины Профилактор (доска) Евминова
  • Тренажер для спины Профилактор (доска) Евминова рисунок 2
  • Тренажер для спины Профилактор (доска) Евминова рисунок 3
  • Тренажер для спины Профилактор (доска) Евминова рисунок 4
  • Тренажер для спины Профилактор (доска) Евминова рисунок 5
  • Тренажер для спины Профилактор (доска) Евминова рисунок 6
  • Тренажер для спины Профилактор (доска) Евминова рисунок 7
  • Тренажер для спины Профилактор (доска) Евминова рисунок 8
 
 
Это полезный отзыв? Да !
Читать все отзывы о (Тренажер для спины Профилактор (доска) Евминова)

Комментарии к отзыву
Хорошая штука, у мамы проблемы со спиной и ей врач назначил делать упражнения на этой доске, действительно помогает очень хорошо, главное все упражнения делать правильно и в меру.
Ничего себе, какой тренажер! Рада за Вас, что не стало грыжи, от них я слышала помагает растяжение спины, видно эта доска и помогает в этом. Но сначала, конечно, надо заниматься под наблюдением специалиста. Интересно, у нас такие продают? правда, это из любопытства, обследования я не делала, но вроде грыжи не беспокоят, но не факт.
спасибо за подробный отзыв! когда знаешь информацию. значит вооружен при случае чего, такие отзывы крайне важны, многие страдают от межпозвоночных грыж.
Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы оставлять комментарии!