Сейчас много вариантов, для саморазвития деток, но этот центр, как по мне - универсальный для разнопланового развития. Мы искали какое то одно направление. что бы не распыляться по разным кружкам, и п Читать весь отзыв >>
Всем доброго времени суток! Хочу поделится с вами мнением по поводу фруктовой диеты! Данная диета является моей самой любимой, потому что и вкусно и не нужно беспокоится о недостатке витаминов, а мы все знаем чем грозит нам авитаминоз. Хочу показать вам примерное меню при фруктовой диете. Первый день: утро - любой фрукт и немного мюсли., обед - немного отварной куриной грудки (примерно 200грамм) и какой-либо фрукт (апельсин например), ужин- фруктовый салатик, заправленный йогуртом обезжиренным....
Читать весь отзыв >>
Всем привет, спасибо, что читаете мой отзыв и посетили мою страничку. Многие зимой хотят похудеть к лету, начинают сещать тренажерные залы, садиться на диеты и всяческими способами худеть. Хочу поговорить сегодня об одном из таких способах - диета. Диета это не значит, что вы мучаете себя и свой организм, сейчас существует очень большое разнообразие диет, просто нужно найти подходящую для своего организма. Я сидела на фруктовой диете, но естественно еще и тренировки были. Мне было не трудно...
Читать весь отзыв >>
Добрый вечер) Хотя диетические продукты и напитки и продвигаются на рынок как истинное благо для желающих похудеть, на самом деле их провозглашаемая польза часто является в большей части степени результатом маркетинговых уловок, а не научного подхода. Могу с уверенностью сказать, что я долгое время боролась с лишним весом и прочитала много разной литературы и скажу, что вес набирается из-за то, что организм засорен. Поэтому я перешла на полное сыроедение и питаюсь так уже целый год. Если вы...
Читать весь отзыв >>
Эту диету рекомендуется проводить в сезон фруктов, это летом и осенью. Фрукты полезные тем, что они не только низкокалорийные и уменьшают массу тела, а обладают мочегонным действием, что приводит к уменьшению воды в организме. А также фрукты полезны для работы желудка, они очищают организм. Можно проводить фруктовые разгрузочные дни, которые нужно делать регулярно, чтобы организм к ним привык. Во время этой диеты в течение дня можно съедать 1, 5 -2 кг различных фруктов и больше ничего не есть....
Читать весь отзыв >>
Приветствую всех, желающих избавиться от излишнего веса, жаждущих красивых очертаний для своей фигуры. Хочу поделиться одним из своих способов похудения, который я практикую только летом - это диета на фруктах. Обычно, начиная уже с апреля, я начинаю немного подготавливать свою фигуру к лету. Сажусь на разгрузочные дни чаще, делаю различные очищения организма, обычно это бывают всякие чаи или напитки очищающие, либо гречневая диета. Но вот начиная с середины мая, я сажусь на фруктовую диету,...
Читать весь отзыв >>
Доброе всем время суток) Фрукты - это самые вкусные и полезные продукты. Скажите кто не любит сладости, очень редко встречаются такие люди. А фрукты сладкие и вкусные, к тому же еще и полезные. Фрукты являются готовым источником углеводов для превращения в энергию в организме. Они богати калием, необходимым для правильного функционирования нервов и мышц. Содержат большое количество воды, играющий основную роль в большинстве процессов в организме. Легко перевариваются и поэтому не истощают...
Читать весь отзыв >>
Здравствуйте! Я тоже интересовалась этой диетой некоторое время назад, даже провела на себе небольшой эксперимент, вместе со своей подругой. Дело было летом, а лето - самое лучшее время года для такой диеты, потому что есть особо и не хочется, а фруктов продается очень много. Суть диеты простая. Вы употребляете в пищу фрукты, в любом допустимом для себя количестве. Конечно, 2 килограмма яблок организм не осилит, поэтому во всем нужна мера. Можно спокойно есть фрукты, просто нужно прислушиваться...
Читать весь отзыв >>
И еще одна диета, исследованная мною чуть ли не под микроскопом. Признаюсь, было время, когда я и на ней сидела, как и на множестве других диет, хороших и плохих. К счастью, диетомания позади, но опыт остался. Эта диета - фруктовая, но составлена как-то странновато. На мой, по крайней мере, взгляд. Вот в чем она заключается :Главный принцип данной диеты, как дословно гласит книга моя диетическая, заключается в поглощении фруктов, недробленого зерна, семечек и максимального количества жидкости....
Читать весь отзыв >>
Что касается диеты фруктовой, то как и овощная она не только вкусная но и очень полезная. Ведь все мы знаем что фрукты являются отличным источником витаминов. Но сразу скажу что не стоит сразу бежать и скупать все фрукты, ведь все же она фруктовая а пища в ней присутствует! На завтрак принято при такой диете отварить овсянку без сахара и соли и сверху посыпать мелконарезанным яблоком. Вы даже не почувствуйте что в вашем блюде нету сахара и тем более соли) На обед тоже приготовить нужно что то...
Читать весь отзыв >>
Фруктовая диета не имеет каких то рамок или обязательных ингредиентов, поскольку фруктов очень много и все они полезны, то каждый выбирает себе по вкусу или по карману, что бы не били по семейному бюджету. Однако, все равно есть свои основные принципы в такой диете. Во первых диета должна включать в себя как можно больше фруктов. На завтрак хорошо подойдет салат из яблок, груш и персика. Его можно слегка полить сметаной или йогуртом. На обед нужно снабдить организм небольшой порцией белка...
Читать весь отзыв >>
Меню
Диеты
Рейтинг: Диеты
Список других отзывов
Фруктовая диета - отзывы
(10 голосов - 10 отзывов)
Поделитесь своим отзывом - нам важно ваше мнение!