Если вы ищите что-то "этакое", то и вам еще не определились, что именно - вам сюда! Ребенок безприклонно отвечал: "Не знаю. Ни чем". Все друзья ходят по разным кружкам, а он дома. Мы решили взять ситу Читать весь отзыв >>
Всем известный способ госпожи Раневской, прозванный в народе просто: "Не жрать" - конечно, действенный, но... нет, я так не могу! Сидеть сутками на кефире, пресном рисе или траве (читай: огурцы, помидоры, редька, брюква, петрушка и прочее) - мОчи нет. Голод мучает так, что все мысли только о холодильнике. Отсюда - раздражительность, агрессия и апатия ко многим вещам. Короче, "усеагульная млявасць, абыякавасць да жыцця и схильнасць да самагубства", как говорят у нас - в Беларуси (читай:...
Читать весь отзыв >>
Всем доброго времени суток! Голод - не лучшее времяпрепровождение для организма, поэтому если любишь свой организм, то такого не допустишь. Как и не допустишь того чтобы организм объедался и переедал. Что такое диета "Не ешь после 18:00"? Когда следующее время для приема пищи? В 08.00 утра или на час раньше, то есть только через 13-14 часов. Не думаю, что организм разгружается, он тоже понимает, что даже после шести вечера до сна ему нужно обеспечить организмы питательными веществами и вытащит...
Читать весь отзыв >>
Приветствую всех, стремящимся к идеальным пропорциям, избавлению от лишнего веса. Хочу поделиться своим мнением о диете "Не есть после шести (18:00) ", которая действительно очень эффективная на мой взгляд. Конечно, идеальные пропорции для всех выглядят по разному совершенно. Для меня лично - это отсутствие висящих жировых складок в области живота, боков, бёдер, ягодиц, спины, рук. Я считаю, что попка кругленькая и аппетитная всегда должна присутствовать, не стоит себя изводить и изнурять...
Читать весь отзыв >>
Не есть после 18:00, то есть не кушать после шести часов вечера – это простая и очень эффективная диета, которая не выносит мозг высчитыванием калорий, не требует воздержания от любимых, но запретных продуктов и блюд, включая сладкое. Единственное, понятное и простое правило – не есть после шести. Эта диета не рассчитана на любителей похудеть быстро, и желательно завтра, а еще лучше – сегодня. Потом опять сорваться, набрать вес, и по новой до бесконечности. Диета не есть после...
Читать весь отзыв >>
Говорят, что по дороге вниз мало остановок. Зато по дороге к идеальной фигуре – множество препятствий, и правило «не есть после 18.00» - одно из них. Чтобы вы могли убедиться, что я знаю, о чем говорю – посмотрите на фото, иллюстрирующее мой путь. Я пробовала аэробику, силовые нагрузки, разгрузочные дни, на диетах не сидела, не хватало меня дольше, чем на один день, БАДы и чаи для снижения веса не пила, но маски и крема на проблемные зоны пробовала. Прошла и через...
Читать весь отзыв >>
Приветствую всех! Перепробовала десятки диет, но со своего опыта скажу так- не есть после 18.00 эффективно для похудения! Моя история.. Так случилось, что мы вынуждены были некоторое время пожить у малознакомых людей в семье в чужом городе. Соблюдая приличия, так как нас было много, на еду особо не налегали, ужин был в 18.00-19.00 часов, поздним вечером чай с сахаром, но без пирожных-конфет. Первые ночи было очень тяжело (учитывая что я сова и ложусь не раньше 3-4 ч спать), урчал живот, но...
Читать весь отзыв >>
Прочитав все ваши отзывы девочки не удержалась от того чтобы оставить и свой. Я с детство довольно склонна к полноте поскольку и мама и папа особой худобой не отличаются, но всегда старалась держать себя в руках, хоть и сладкоежка страшная. Не могу удержаться по большей части от мороженного и поэтому, после окончания школы я решила худеть. Приехала в университет и как всегда из-за нехватки денег пришлось хочешь не хочешь сесть на диету. И моим выбором стало именно не есть после 6 часов вечера....
Читать весь отзыв >>
Никогда раньше не задумывалась о том, чтобы не есть после шести часов вечера. Всегда лопала с большим удовольствием, независимо была я дома или на каком то день Рождении. Согласитесь, если вы решили сесть на такую диету и не едите после 6 вечера и потом вас приглашают на какое то день Рождение или любой праздник, вы как правило не будете же сидеть сложа руки и потом все ровно начнете что то уплетать. Не знаю кому как, а я когда сидела на такой диете то могу сказать что после того как попала на...
Читать весь отзыв >>
Спортом я занимаюсь давно, а вот привел меня в спорт увы один неприятный диагноз - грыжа в поясничном отделе. Мне казалось это мифов, как такое вообще возможно, но ситуация так складывалась, что нужно было не задавать вопросы, а устранять причину болей и приводить себя в форму. Я изменила образ жизни, питание, стала более активна и подвижна, не умела плавать - научилась, не могла сесть на шпагат, заставила себя. Весь этот разговор я веду к тому, что постоянно занимаюсь спортом, очень люблю...
Читать весь отзыв >>
Я уже давно занимаюсь спортом, хожу в спорт зал, бегаю по утрам. У меня красивая фигура, но в зал я хожу не для снижения веса а для придания форм всему телу. Но я много общаюсь с людьми которым нужно ходить в зал чтобы скинуть приличный вес. Мой друг а их тренер всегда четко следит за их весом и всегда дает им консультацию по снижению веса. На мой вопрос :"Можно ли есть после 6? ", он ответил что это все выдумка. Итак зайду из далека. Если вы не едите после 6 а ложитесь спать в часов 10-11 или...
Читать весь отзыв >>
Наверное все прекрасно знают что чтобы похудеть надо меньше кушать. А еще лучше так это совсем не есть после шести. Помню я еще тогда в университете училась, и стала стремительно набирать вес. Не сказать что я быстро и сильно растолстела, но лишние килограммы были заметны невооруженным взглядом. Я даже знаю почему все так началось. Поступила в университет, новый график, смена обстановки. У нас учеба заканчивалась в семь вечера, и только потом мы приходили, варили кушать и садились есть. Бывало...
Читать весь отзыв >>
Еще пару лет назад я и представить не могла, что буду заморачиваться по поводу своего веса. Мне казалось, что я всегда буду стройной и красивой. Но, это было огромное заблуждение. Причина быстрого и резкого набора веса, это смена образа жизни. Я забеременела и стала мало двигаться. Все время проводила только лишь в горизонтальном положении и все время ела и ела. И за все девять месяцев набрала тридцать лишних килограмм. Я утешала себя тем, что рожу-похудею. Или же при кормлении грудью, начну...
Читать весь отзыв >>
Скажу честно, на этой диете я сидела один раз несколько лет назад. Тогда я была студенткой, освобождалась уже в 4 (максимум в 5) часов, при этом в течении дня имела возможность нормально поесть. Суть диеты такова-никаких особых ограничений, просто по возможности поменьше жирного, сладкого, соленого, до 18-00 ты можешь есть так часто, как захочешь, зато после шести вечера-рот на замок. Если очень хочется, можно пить (но опять же не сок или кофе), а исключительно чай и воду. В свое время эту...
Читать весь отзыв >>
"Не есть после шести" - наверно самое распространенное заблуждение среди желающих похудеть, по крайней мере среди русскоязычного населения планеты. Множество исследований ученый подтверждает, что зависит не время употребления пищи, а ее количество и состав, впрочем как и образ жизни в целом. Конечно, если вы всегда ели в течение дня, а потом поздно ужинали, после чего, ничего другого не меняя в своей жизни, отменили эти самые ужины, эффект будет - ведь вы тем самым просто уменьшите суточное...
Читать весь отзыв >>
Что-то я сейчас не стремлюсь похудеть. Видимо, до сих пор сказывается стресс после травмы. Мой организм очень бастует. И я, почему-то его слушаюсь. Возможно, правильно делаю. Не есть после шести часов вечера, меня научила подруга. Она, после очередной диеты решила придерживаться этой и выглядит замечательно. Я подумала, что ничего не теряю, и тоже принялась не кушать после восемнадцати часов. Что я заметила. Если несколько дней подряд отказываю себе в мучном и сладком, плюс после шести вечера...
Читать весь отзыв >>
Особо толстой я никогда не была, но лет в 16 захотелось мне стать совсем худой. Ну вот как манекенщица, чтоб вообще ничего лишнего. Одна подружка, кстати, довольно крупная девушка, сказала, что это очень легко — есть можно что угодно и в любых количествах, но — до шести вечера. Потом ни крошки, ни глотка воды... (это, кстати, вообще мракобесие — чтобы жить, надо пить! Но тогда много ли я знала... ). Вот и решила я попробовать... А как это возможно физически, скажите мне? !...
Читать весь отзыв >>
Возможно практически все уже знают о таком, что такое "не есть после шести", если прозвучала эта фраза значит кто то сидит на диете и все сразу начинают задавать кучу вопросов типа "А ты что на диете? ". Так ли это? Является ли это диетой? Хочу поделится с вами все что в свое время нашла по этой теме. Допустим я нормальный человек который более или менее к 21 часу ложится спать, тогда это просто идеальный способ чтобы наладить пищеварительный тракт и привести себя в норму не прикладывая к этому...
Читать весь отзыв >>
Доброго времени суток всем! Чуть больше года назад, я решила сама для себя бороться с лишним весом. Для этого было принято очень много решений и мер, одним из решений было именно "Не есть после 18-00". Хочу сказать, что этот метод не только работает для снижения веса, но и очень хорошо отражается на состоянии желудочно-кишечного тракта, да и здоровья в общем. Все диетологи и доктора рекомендуют последний суточный прием пищи минимум за 4 часа до сна, Вы скажите так я ложусь в час ночи, значит...
Читать весь отзыв >>
Диета Не есть после шести это, по-моему, не диета, а стиль жизни. Я считаю, что это самый действенный и эффективный способ держать себя в отличной форме. Вообще диетологи не зря говорят, что если бы мы все полноценно завтракали, то имели бы меньше проблем с лишним весом и с пищеварительной системой в целом. Не зря известная поговорка гласит, что завтрак нужно скушать самостоятельно, обед разделить с другом, а ужин отдать врагу. Вот это и есть принцип диеты Не есть после шести. Я всегда ужинаю...
Читать весь отзыв >>
Этот метод питания помог многим избавиться от опостылевшего жира – это акт. Лично у меня есть много знакомых, которые сумели похудеть, только отказавшись от вечерних трапез. Причем, до этого перепробовали множество диет и всяких других методов – не помогало. По себе тоже замечаю, что начала усиленно набирать вес, когда появилась дополнительная работа. Делать ее приходилось вечером, соответственно сидишь да и в процессе еще и перекусываешь. Но все же вариант «не есть после...
Читать весь отзыв >>
Каждая девушка мечтает выглядеть на отлично, я не исключение. Я сладкоежка не люблю разные диеты, по тому, что они в своём большинстве запрещают, есть сладкое. А я без сладкого злая и нервная, в моём случае это антидепрессант. У меня есть склонность к полноте, я ем не так уж много, но поправляюсь. После техникума я стала поправляться, но я не была полной, но все, же набрала парочки три лишних килограммов. Молодая красивая девушка стала страдать от лишних кг, хотелось выглядеть на все 100. Не...
Читать весь отзыв >>
Фактически, многие грамотные диетологи и специалисты, рекомендуют всем своим пациентам питаться за 3-4 часа до сна, по их мнению за это время еда успеет переварится и не будет бродить. Но, есть такие, кто считает до сих пор правильным - не есть после шести, с одной стороны они абсолютно правы, но с другой - не нужно придерживаться такой диеты больше месяца. Я сама не ела в течении месяца, по вечерам - старалась занять себя делами, лишь бы не садиться за стол, смотрела фильмы, выходила на...
Читать весь отзыв >>
Не сидела ни на какой диете ни когда! А не есть после 18.00, думаю, что это не диета, а образ жизни. Про еду, когда и как лучшее ее кушать просто и доступно сказано в простой, всем известной, народной мудрости: "Завтрак - съешь сам, обед - раздели с другом, а ужин - отдай врагу! " и все! Я свой режим построила так и думаю в нем многие увидят и свой рабочий день:Завтрак. Завтракаю обязательно (! ), если не успеваю съесть завтрак дома, то съедаю что-нибудь на работе. Обед. На работе у меня есть...
Читать весь отзыв >>
Это наверное не диета, а образ жизни. Ведь все рекомендуют стараться кушать в первой половине дня. А у нас, как часто выходит утром бегом, нет времени есть, обед булочка, но а ужин по полной программе. Я так же иногда питалась и обрастала жирком. Потом решила, все перестаем так кушать, нужно что-то менять. Первым, что поменяла - это не ела после 18. Ужинать старалась белковой едой, первые три дня было очень тяжело, постоянно хотелось что-то жевать, особенно перед телевизором. Потом взяла себя в...
Читать весь отзыв >>
Всем привет. Хочу рассказать про диету, при которой не нужно после шести и можно ни в чем себя не ограничивать. Только еда должна быть полезной и богата витаминами и минералами. Не нужно кушать больше, чем помещается в ваш желудок. Нужно кушать до легкого ощущения насыщения, а кушать начинать нужно только тогда когда сильно хотите кушать. В основном употребляйте свежие фрукты и овощи. Днем можете скушать супчик или кашу. Употребляйте обязательно молочные продукты: молоко, творог, нежирные...
Читать весь отзыв >>
Меню
Диеты
Рейтинг: Диеты
Список других отзывов
Диета "Не есть после шести (18:00)" - отзывы
(27 голосов - 25 отзывов)
Поделитесь своим отзывом - нам важно ваше мнение!